1、將西蘭花洗凈，放滾水中焯熟；雪梨去皮去核，切小塊備用；
2、將所有食材放入破壁杯中，并加入100ml純凈水；
3、將杯蓋蓋好，放置在機座上；
4、指示燈亮起后，啟動“果汁/奶昔”功能，并按下“開始/取消”按鍵；
5、工作完成后倒入杯中，即可飲用；
西蘭花50g、雪梨 半個、純凈水 100ml
